Le déroulé d'un cours de Kite
Séance de Kite 3h30 (matin/ après-midi)
De l'accueil au retour à quai vous êtes en séance de kite pour 3h30.
La séance inclut l'accès au spot, le briefing, le temps de pratique, le debrief et retour.
Cours en petit groupe, 2 à 3 élèves. Cours de kite à partir de 14 ans.
MATERIEL INCLUS : vous ridez avec le matériel référent du marché renouvelé chaque année (Matériel Naish et Duotone / Ion)
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Accueil à la Marina Bas-du-Fort 8h30/ 13h15
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Equipement du rider : gilet, harnais, casque avec radio
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Accès au spot en bateau
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2h30 de cours
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Débriefing et retour à quai 12h / 16h45
Le briefing commun comprend une explication des conditions météo, de la zone de pratique, les consignes de circulation et de sécurité.
Tout au long de la séance le contenu est individualisé. Le moniteur est à vos côtés et à la radio pour les consignes et remédiations spécifiques à chaque stagiaire.
La bonne humeur est très importante. Nous mettons tout en oeuvre pour allier apprentissage et plaisir!
Le déroulé d'un cours de Wingfoil
Séance de Wing 2h30 (matin/ après-midi)
Du départ à quai séance de wing pour 2h30.
La séance inclut l'accès au spot, le briefing, le temps de pratique, le debrief et retour.
Cours en petit groupe, 2 à 3 élèves.
MATERIEL INCLUS : Matériel haut de gamme, nous utilisons les Wing DUOTONE de l'année et les voiles sont renouvelées dans la saison! Planches rigides sélectionnées pour l'efficacité de leur shape et la qualité de construction, pour favoriser vos chances de progression!
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Accueil à la Marina 8h45/ 13h15
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Equipement du rider : gilet, casque, radio
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Accès au spot en bateau
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2h de cours
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Retour à quai 12h / 16h30
Le briefing commun comprend une explication des conditions météo, de la zone de pratique, les consignes de circulation et de sécurité.
Tout au long de la séance le contenu est individualisé. Le moniteur est à vos côtés et à la radio pour les consignes et remédiations spécifiques à chaque stagiaire.
Parlons concret...
Voici ce que vous allez apprendre dans nos cours de Kite et Wing pour glisser ou voler!
En cours de Kite :
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piloter le kite en sécurité et le garder stable pour se déplacer et mettre la planche aux pieds
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être capable de mettre le kite en mouvement de manière fluide pour générer de la traction (avec le bon dosage!) pour sortir de l'eau et entretenir la glisse.
Tout cela passe par la découverte de sensations en barre, apprendre à résister avec le harnais et à se mettre à l'aise dans l'eau en conservant son équilibre face au kite.
Pour les cours de Wing, selon votre vécu dans les sports de glisse :
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aucune expérience de glisse, pas de souci, il y a d'abord l'apprentissage pour manier la "Wing" (l'aile). Vous ferez vos premiers bords sur une planche stable sur l'eau, pour découvrir la glisse et placer vos appuis sur la planche.
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une fois à l'aise avec l'aile et l'équilibre sur la planche, nous avons le matériel adapté pour foiler en wing (débutant à expert).
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nous adaptons nos séances à votre niveau pour vous proposer le matériel le plus adapté.
Le kite et la wing ne sont pas des épreuves de force, il faudra tout même gainer abdominaux et jambes. Pour glisser il vous faudra coordonner des mouvements simples. La gestuelle de chaque mouvement et les bonnes postures vous seront expliquées étape par étape.
Pensez à prendre...
Le soleil brille fort en Guadeloupe, il est important de se protéger :
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crème solaire indice 50 (l'école vous propose des sticks EQ LOVE 100% naturel)
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lunettes de soleil avec cordon
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lycra manches courtes/longues au choix
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short de bain ou lycra-legging pour les jambes
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une bouteille d'eau est conseillée
Nous vous fournissons des chaussures d'eau, mais vous pouvez aussi prendre les vôtres.
Pas besoin de combinaison en Guadeloupe, l'eau est chaude!
Les jours de vent fort (+20nds) un top néoprène peut-être appréciable.